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影響皮膚的因素

影響皮膚的因素很多，概括來講可以分為自身因素和外界因素兩種。



自身因素：指個人的生活習慣等，可以通過自身的努力和使用適當的美容護膚品來幫助克服。

飲食習慣

﹒水分可為人體提供充分的體液和幫助身體排除廢物，日常飲食應注意對水分的汲取。

﹒吸煙，大量飲酒和咖啡，煎炸食物，攝人藥物，都會加速肌膚的老化。生活習慣

﹒保持充足的睡眠可使皮膚有足夠時間修復日間所受的損傷。

﹒入睡前使用具有促進新陳代謝，修護皮膚，營養充足的護膚產品，可減緩皮膚老化。

﹒來自生活，工作和學習的壓力容易導致自由基的產生。

﹒挑選具有抵御自由基成分的護膚產品有效減少面部衰老痕跡。

﹒適當的運動，可以幫助舒緩壓力，促進血液循環和細胞新陳代謝。



外界因素：指時間、污染等，自身難以控制，但美容護膚品還是可以起到保護、維持和改善的作用。

時間

﹒皮膚的新陳代謝會隨著時間的消逝從高峰漸漸滑落。

﹒根據皮膚和年齡的關系選擇預防或者修護產品，延緩皮膚的老化過程，讓皮膚保持最佳狀態的時間增長。



自然現象

﹒包括日照，溫度，濕度以及風，影響皮膚狀況。

﹒使用防曬和保濕等護膚產品，有助於肌膚抵御這些因素的影響。



污染

﹒空氣中各種化學漂浮物增多，附著在皮膚上，容易堵塞毛孔，甚至引起敏感。

﹒品質溫和的清潔產品可以幫助清潔皮膚表面而不傷害皮脂膜，毛孔保持通暢，粉刺、暗瘡等皮膚問題自然可以減少發生機會。



皮膚保養的必要性

同我們的健康觀點一樣，預防皮膚的問題要比治療它們容易得多，所以皮臉保養顯得必要和關鍵。



保養皮膚通常有以下幾點作用：

﹒御防：幫助皮膚抵御不良的環境因素，防止其過早老化。

﹒加強：加強皮膚保護，再生和自我修復功能。

﹒修復：根據不同的皮膚狀態和需要，針對性地改善皮膚狀況。



既然護膚如此重要，護膚品應該何選擇呢？

皮膚保養品的劃分

地對不同的情況和對象而開發的護膚產品種類繁多，各家公司對它們都有不同的分類和名稱。

總體來講，劃分的原則有兩種：

﹒按照皮膚保養流程來分，護膚品可以分為清潔，調理，滋潤和特別護理四大類、

﹒按照皮膚護理來分，護膚品可以分為基礎護理，美白護理，抗衰老護理和其它護理產品四大類。

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